Existen innumerables formas en que los relatos de ficción se constituyen como recursos para la terapia. Mi foco aquí serán las técnicas que se pueden aplicar en el contexto de la psicoterapia (aunque no sean exclusivas de este contexto).
La utilidad terapéutica de Soy un Dragón es, precisamente, que muestra la emoción de la rabia como una expresión intensa, pero natural, y que, sin necesaria intervención cesa, devolviéndonos la tranquilidad
La utilidad de escribir un cuento terapéutico, reside en que el niño se identifica con un personaje que experimenta sentimientos y vivencias negativas, se conecta con su dolor, y, en el transcurso de la historia va encontrando la solución. Así, permite ofrecer una solución sin invalidar la experiencia.
Con estas palabras comienza este cuento, una metáfora poética sobre la relación entre nosotros y nuestra alma. Según el relato, en ella habitaría un pájaro, que tendría las llaves de los cajones en que se guardan nuestros sentimientos
En este artículo, quiero profundizar en algunos ejemplos de juegos y ejercicios expresivos, que he descubierto, inventado, o co creado con mis consultantes, durante estos años. Algunos los he utilizado también en el encuadre presencial, pero en el espacio virtual pueden ser desarrollados con mayor profundidad.
En arteterapia, el espacio de creación se puede replicar con éxito, a través de herramientas digitales. Sin embargo, la posibilidad de conexión lo sensorial, es más difíciles de incorporar.
En el transcurso de estos años de trabajo online, he probado diferentes aproximaciones, para favorecer la conexión con los sentidos través de la expresión artística.
Lo lúdico en el formato digital Los niños, niñas y… Leer más »Recursos digitales en terapia de juego y arteterapia
Publicado por primera vez el año 1963, no fue muy bien recibido por la crítica, por no transmitir los valores que los padres esperaban, y por contener imágenes que a sus hijos les pudieran causar miedo.
No recuerdo cómo llegué a este libro. Primero vi un video en Youtube, del libro relatado y mostrado por alguien. Me fascinó. El libro “El enemigo”, trata de dos soldados que se encuentran en frentes opuestos, y, en una situación de soledad y precariedad, muestra cómo, cuando dejamos de ver al otro como persona, y nos aferramos a dogmas, perdemos la posibilidad de vincularnos
La modificación de los pensamientos o las sensación de miedo, relacionadas con la ansiedad, va a impactar en ella. Y la expresión artística puede ayudar en la modificación de ambos componentes.
