El monstruo de los colores es, dentro de la categoría de cuentos diseñado para el trabajo con emociones. Hablar sobre las ellas, reconocerlas y diferenciarlas. Ana Llenas, su autora, es diseñadora gráfica y arte terapeuta, por lo que en sus libros integra ambas disciplinas
Dentro de los libros que no pueden faltar en la sala de terapia, son aquellos que permitan esclarecer el mundo emocional de nuestros consultantes. Este suele ser parte de los objetivos de muchos procesos terapéuticos, o al menos una habilidad a fomentar. Por esto, los cuentos sobre emociones ocupan un lugar destacado entre los recursos del terapeuta
La utilidad terapéutica de Soy un Dragón es, precisamente, que muestra la emoción de la rabia como una expresión intensa, pero natural, y que, sin necesaria intervención cesa, devolviéndonos la tranquilidad
Con estas palabras comienza este cuento, una metáfora poética sobre la relación entre nosotros y nuestra alma. Según el relato, en ella habitaría un pájaro, que tendría las llaves de los cajones en que se guardan nuestros sentimientos
Publicado por primera vez el año 1963, no fue muy bien recibido por la crítica, por no transmitir los valores que los padres esperaban, y por contener imágenes que a sus hijos les pudieran causar miedo.
Durante una sesión de terapia online, un niño me comentó que en su colegio, los profesores estaban utilizando esta plataforma para enviarles tareas, en formato de juego. Yo no lo dude y, al terminar la sesión, me hice una cuenta y me puse a crear cosas. Y este fue el resultado.
¿Te gustaría mucho expresarte a través del arte, pero sientes que no eres bueno pintando, dibujando, no tienes muchos materiales, y te intimida una hoja en blanco?
Este artículo es para ti.
En la sociedad occidental, vivimos, gran parte del tiempo, con nuestra atención puesta en el mundo exterior, un entorno cargado de estímulos. Nos centramos en lo que tenemos que hacer, aunque vaya en contra de nuestros sentimientos. Nuestra mente transita entre el pasado de los recuerdos, y el futuro de lo que viene, las planificaciones y metas. Nos alejamos de la consciencia de lo que sentimos en el presente.
