Donde viven los monstruos. Maurice Sendak
Publicado por primera vez el año 1963, no fue muy bien recibido por la crítica, por no transmitir los valores que los padres esperaban, y por contener imágenes que a sus hijos les pudieran causar miedo.
El enemigo (Davide Cali/Serge Bloch)
No recuerdo cómo llegué a este libro. Primero vi un video en Youtube, del libro relatado y mostrado por alguien. Me fascinó. El libro “El enemigo”, trata de dos soldados que se encuentran en frentes opuestos, y, en una situación de soledad y precariedad, muestra cómo, cuando dejamos de ver al otro como persona, y nos aferramos a dogmas, perdemos la posibilidad de vincularnos
Manejar la ansiedad a través de arteterapia
La modificación de los pensamientos o las sensación de miedo, relacionadas con la ansiedad, va a impactar en ella. Y la expresión artística puede ayudar en la modificación de ambos componentes.
Cómo superar el pasado, a través del juego y el arte
El tiempo no cura las heridas por sí solo. Si estás leyendo este artículo, es porque de alguna forma, lo sabes. Si quieres ideas para superar el pasado de forma sana, este artículo puede serte útil.
Ruleta de las emociones
Durante una sesión de terapia online, un niño me comentó que en su colegio, los profesores estaban utilizando esta plataforma para enviarles tareas, en formato de juego. Yo no lo dude y, al terminar la sesión, me hice una cuenta y me puse a crear cosas. Y este fue el resultado.
3 ejercicios de arteterapia para mejorar tu manejo emocional
¿Te gustaría mucho expresarte a través del arte, pero sientes que no eres bueno pintando, dibujando, no tienes muchos materiales, y te intimida una hoja en blanco?
Este artículo es para ti.
Autoconciencia emocional a través de la expresión artística
En la sociedad occidental, vivimos, gran parte del tiempo, con nuestra atención puesta en el mundo exterior, un entorno cargado de estímulos. Nos centramos en lo que tenemos que hacer, aunque vaya en contra de nuestros sentimientos. Nuestra mente transita entre el pasado de los recuerdos, y el futuro de lo que viene, las planificaciones y metas. Nos alejamos de la consciencia de lo que sentimos en el presente.
5 ejercicios para elaborar el duelo a través de arteterapia
Resulta difícil enfrentar cara a cara, las emociones asociadas a un proceso de duelo. A través de la arteterapia, se puede expresar, sin la necesidad de poner en palabras. Así, se hace más fácil afrontar los aspectos más dolorosos de lo vivido.
Procesos de duelo en la Pandemia.
No sólo los que han vivido la muerte de un ser querido, se encuentran de duelo en estos días. Muchos han perdido su trabajo, o éste ha cambiado de forma radical su funcionamiento. El día a día, para una parte significativa de la población del planeta, ya no es el mismo que en el 2019
El poder sanador de la expresión artística
Muchos de quienes trabajamos en esta área, entendemos de otra forma el quehacer artístico. Lo concebimos desde la perspectiva del creador, de la expresión, donde se pone el foco en el ejercicio creativo, intencional, en el cual, usando técnicas y herramientas propias de cada medio, se genera un producto concreto (que podemos ver, tocar, oír). Independiente de si ese producto u objeto creado, resulte ser trascendente o universal.
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